Если у ребенка есть кашель и простуда, одна доза меда на основе пыльцы гречневой крупы непосредственно перед сном может облегчить кашель и помочь ему/ей лучше спать, по сравнению с безрецептурным лекарством от кашля, согласно статье в архиве педиатрии и подростковой медицины (JAMA/Archives). Авторы объясняют: "кашель является причиной почти 3 процентов всех амбулаторных посещений, больше, чем любой другой симптом, и он чаще всего возникает в сочетании с инфекцией верхних дыхательных путей." Кашель может серьезно нарушить сон ребенка. Исследователи пишут, что наиболее часто используемым безрецептурным лекарством от кашля у детей является декстрометорфан - лечение, которое не поддерживается ни Американской академией педиатрии, ни Американским колледжем грудных врачей. "Во многих культурах альтернативные средства, такие как мед, используются для лечения симптомов инфекции верхних дыхательных путей, включая кашель."

Ян м. Пол, доктор медицины, M.Sc, медицинский колледж штата Пенсильвания, Херши и его команда провели исследование на 105 детях-они были в возрасте от 2 до 18 лет, и все они страдали от инфекций верхних дыхательных путей. Они были больны в течение семи дней и испытывали симптомы в течение ночи. 35 из них были выбраны случайным образом, чтобы получить дозу меда, еще 33-м были даны декстрометорфан, в то время как другим 37-ми не давали ничего - те, кто получал лечение получил его за 30 минут до сна. Их родители должны были заполнить анкету, оценивающую кашель и трудности со сном их ребенка дважды-один раз за ночь до лечения, а затем снова за ночь с лечением. Исследователи обнаружили, что мед помог детям больше всего на следующий день, на следующем месте - декстрометорфан. Мед помог облегчить следующие проблемы - частоту кашля, тяжесть кашля, сон ребенка и сон родителей конечно же.

Авторы заключили: "в то время как наши выводы и отсутствие современных исследований, подтверждающих использование декстрометорфана, продолжают ставить под сомнение его эффективность для лечения кашля, связанного с инфекциями верхних дыхательных путей, мы теперь предоставили доказательства, подтверждающие что мед, который обычно считается безопасным для детей старше 1 года, гораздо полезнее в лечении в качестве альтернативы.

Источник:
"Effect of Honey, Dextromethorphan, and No Treatment on Nocturnal Cough and Sleep Quality for Coughing Children and Their Parents"
Ian M. Paul, MD, MSc; Jessica Beiler, MPH; Amyee McMonagle, RN; Michele L. Shaffer, PhD; Laura Duda, MD; Cheston M. Berlin Jr, MD
Arch Pediatr Adolesc Med. 2007;161(12):1140-1146.

Гречневый мед помогает детям при кашле больше, чем безрецептурные лекарства