Что делать?
Самое главное, что стоит делать при повышении температуры, так это как можно чаще поить ребенка. Во время гибели болезнетворных микроорганизмов и вирусов они выбрасывают в организм токсины, и вывести их может только вода.
Очень важно предотвратить обезвоживание организма, которое может привести к серьезной опасности для ребенка. Поэтому давайте малышу прохладную или теплую воду, а еще лучше – отвар изюма, который лучше готовить без сахара. Этот напиток содержит множество микроэлементов и помогает восстановить водно-минеральный баланс, нарушенный высокой температурой.
Обратите внимание на мочеиспускание ребенка (см. раздел о вызове врача) и на то, как малыш потеет. Потоотделение помогает понизить температуру, но если малыш потеет долго и сильно, то обязательно поите малыша как можно чаще. Желательно давать по нескольку глоточков жидкости каждые 5–10 минут. Также обязательно напоите ребенка, если у него случилась рвота.
Очень важно не кутать ребенка с высокой температурой. Не нужно устраивать в комнате баню. Если кто-либо дома болеет, то помещение необходимо как можно чаще проветривать. И воздух в комнате не перегреется, и меньше вирусов будет «летать». Известно, что пятиминутное проветривание стандартной комнаты помогает уменьшить количество болезнетворных бактерий и вирусов на 80%.