Статьи медицинского центра Олимп

Что такое SAR и как с ним бороться

Полезное
Каждый мобильный телефон содержит передатчик и приемник радиосигналов и конструируется с учетом требований на предельный уровень облучения в радиочастотном диапазоне. Эти требования (они определяют допустимые границы безопасного облучения человека независимо от его возраста и состояния здоровья) установлены международным стандартом, разработанным независимой научно-исследовательской организацией ICNIRP.
Этот стандарт оперирует таким понятием, как SAR.

• SAR (англ. Specific Absorption Rates) — удельный коэффициент поглощения, показывающий максимальную удельную мощность, поглощаемую человеческим телом при пользовании мобильным телефоном. SAR измеряется в Вт/кг.
Измерения коэффициента SAR выполняются в стандартном рабочем положении устройства в режиме максимальной мощности передатчика, указанной в технических характеристиках, во всех диапазонах рабочих частот.

В Европе предельное значение излучения составляет 2,0 Вт/кг.
В США ограничения более жесткие: Федеральная комиссия связи (FCC — Federal Communication Commission) сертифицирует только те сотовые телефоны, SAR которых не превышает 1,6 Вт/кг.

Как снизить уровень вредного воздействия излучения
1. При разговоре держите телефон так, чтобы не заслонять антенну рукой (в мобильниках со встроенной антенной, она расположена в верхней трети корпуса телефона).

2. Старайтесь свести продолжительность разговоров к минимуму, по возможности заменяйте голосовое общение на SMS-общение (особенно в зоне слабого сигнала).

3. При разговоре из помещений — если есть такая возможность — подходите к окну.

4. Старайтесь меньше звонить из автомобиля. По возможности установите выносную автомобильную антенну (металлический корпус автомобиля значительно ухудшает условия для передачи сигнала от мобильника к базовой станции, поэтому передатчик телефона работает на максимальной мощности).

5. При длительном разговоре рекомендуется снимать очки с металлической оправой, т.к. наличие подобной оправы, играющей роль вторичного излучателя, может привести к увеличению мощности излучения.

6. Для снижения мощности излучения рекомендуется применять аксессуары «hands-free».

7. В момент установления соединения мобильный телефон работает на большей мощности, чем во время разговора, поэтому при исходящем звонке подносите трубку к уху не сразу, а через несколько секунд после набора номера (момент установления соединения у телефона можно определить по индикации на дисплее).

Примечания
1. Большинство современных телефонов имеет SAR от 0,5 до 1,0 Вт/кг.
2. Фактическое значение уровня SAR для работающего мобильника может оказаться ниже максимального значения (это обусловлено тем, что конструкция телефона позволяет использовать минимальную мощность, достаточную для установления соединения с сетью оператора сотовой связи).
3. На величину SAR (кроме модели телефона) влияют различные факторы, например, расстояние до базовой станции сотовой сети, использование аксессуаров.
4. В Российской Федерации гигиеническое нормирование электромагнитного поля, создаваемого элементами системы сотовой радиосвязи, определяется Гигиеническими нормативами ГН 2.1.8./2.2.4.019−94 «Временные допустимые уровни (ВДУ) воздействия электромагнитных излучений, создаваемых системами сотовой радиосвязи».

Источник: https://shkolazhizni.ru/computers/articles/15474/