Медицинский Центр "Олимп"
Статьи

Прием добавок с витамином D снижает риск смерти

После наблюдения за людьми, которые принимали витамин D добавки в течение шести лет, исследователи пришли к выводу, что это действительно снижает риск смерти от любой причины. Исследователи просмотрели 18 ранее опубликованных статей и написали отчет, который появляется в архиве внутренней медицины (JAMA/Archives), выпуск 10 сентября.

Предыдущие исследования показали, что существует связь между более высоким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, рак и диабет для людей с дефицитом витамина D. В развитых странах эти болезни составляют 60-70% всех смертей от болезней, объясняют авторы. Они пишут: "Если ассоциации между витамином D и этими состояниями были постоянными, то мероприятия, эффективно укрепляющие статус витамина D, должны привести к снижению общей смертности." В этом исследовании Филипп Аутье, доктор медицинских наук, Международное агентство по изучению рака, Лион, Франция, и Сара Гандини, доктор медицинских наук, Европейский институт онкологии, Милан, Италия, рассмотрели рандомизированные контролируемые испытания добавок витамина D, опубликованные до ноября 2006 года. Это привело их к 18 различным испытаниям с участием 57 311 участников. Они оценили дозы витамина D-это колебалось от 300 до 2000 международных единиц, средняя доза составляла 528 международных единиц. Большинство добавок, которые можно купить на главной улице, составляют около 400-600 международных единиц. 4 777 участников умерли в среднем за 5,7 лет наблюдения. Авторы писали, что те, кто принимал витамин D, имели на 7% более низкий риск смерти по сравнению с теми, кто этого не делал. Образцы крови были взяты в девяти испытаниях, которые исследовали исследователи. Они обнаружили, что у людей, принимавших добавки с витамином D, уровень витамина D в крови был в 1,4-5,2 раза выше, чем у тех, кто этого не делал.

Авторы объяснили, что механизмы, с помощью которых прием витамина D снижает смертность от всех причин, не ясны. Витамин D может подорвать некоторые механизмы, которые помогают раковым клеткам размножаться, с одной стороны, или он может повысить функцию кровеносных сосудов или иммунной системы, добавили они. Авторы пришли к выводу, что "..потребление обычных доз добавок витамина D, по-видимому, связано с уменьшением общей смертности. Взаимосвязь между исходным состоянием витамина D, дозой добавок витамина D и общим уровнем смертности еще предстоит изучить. Для подтверждения этих выводов следует организовать популяционные, плацебо-контролируемые рандомизированные исследования у людей в возрасте 50 лет и старше в течение не менее шести лет с общей смертностью в качестве основной конечной точки."

Источник:
Arch Intern Med. 2007;167(16):1730-1737