Согласно данным научных исследований, почти 40% населения Земли страдают от эпизодических головных болей. Важно понимать, что боль в голове — это не болезнь. Она является лишь симптомом неполадок в организме. Тупая и охватывающая всю голову или острая пульсирующая головная боль может сопровождать великое множество заболеваний самого различного происхождения. Голова может заболеть от простого перенапряжения и усталости или в результате стресса. Но головная боль может появиться и при простуде или гриппе, являясь признаком интоксикации организма, а также при повышении дав- пения, как реакция на состояние сосудов.

Если головные боли беспокоят вас с «завидной» регулярностью, то просто необходимо обратиться к врачу для выяснения причин. Постоянно глушить боль таблетками, не установив ее причину, по меньшей мере легкомысленно. Одно дело - в разовом порядке принять при сильной простуде жаропонижающее средство, которое заодно снимает сильную головную боль, и совсем другое - пить таблетки несколько раз в неделю и не понимать, где находится источник боли. Лекарства от боли могут на какое- то время замаскировать головную боль, но это только усугубит течение болезни - источника боли. Кроме того, обезболивающие препараты имеют массу побочных эффектов и могут вызвать появление проблем со здоровьем, тем более если принимать их бесконтрольно.

Мозг человека не имеет болевых рецепторов, сигнализирующих о боли, и не в состоянии ощущать воздействие на свою ткань. С самим мозгом можно делать что угодно: человек все равно ничего при этом не почувствует. Откуда же тогда берется головная боль? На самом деле ощущение этой боли вызывают у нас чувствительные болевые рецепторы твердой мозговой оболочки, расположенной между мозгом и костями черепа. Источником боли может быть также реакция на определенные воздействия многочисленных рецепторов мышц и сухожилий, покрывающих кости черепа. Поэтому причинами головной боли могут быть самые разные процессы, воздействующие на твердую оболочку мозга, мышцы и сухожилия, а также нагрузка на нервную систему (нервные стрессы).